La vostra guia sobre els consells abans del casament, experts
Hi ha una escena a Sexe i ciutat On Charlotte York està decidit a convertir -se en judaisme. Puc la porta de la sinagoga i apareix un rabí. Em dic Charlotte York i avui estic aquí perquè voldria considerar la idea d’unir -se a la fe jueva, segons ell. El rabí respon ràpidament: no ens interessa. A continuació, tanqueu la porta de la cara. Jilted, York ataca només un membre del clergat diferent. Mentre defensa el seu xicot, Harry Goldenblatt, York, descobreix que és una pràctica estàndard per a un estranger refusar tres vegades perquè transmeten seriosament el seu interès per convertir -se en judaisme. Per tant, York presenta l’experiència educativa abans del casament (una conversió en el seu cas), en la qual desenvolupa una comprensió més profunda de ella mateixa, de la seva nova fe i del seu futur amb Goldenblatt.
L’objectiu del Consell abans del matrimoni és aprofundir en la seva autoconeixement i comprensió de la seva parella. Les taxes de divorci elevades, els matrimonis poc saludables i, malauradament, els casos de violència domèstica posen de manifest la necessitat d’assessorament abans del matrimoni entre idiomes, cultures, religions i identitats. Fins a finals del segle XX, el consell va arribar amb l'estigma. Sovint, les parelles demanaven consell a membres de la família, pastors locals o rabins.
En aquest article:
- Conèixer experts
- Per què ara?
- Què és exactament la teràpia premarital?
- Els principals avantatges del Consell abans del casament
- El futur del Consell abans del casament
- Què passa si enviem consells abans del casament?
- També, però diferents: condicions de consultoria abans del matrimoni
Només en la darrera dècada el Consell abans que el matrimoni arribés a la tendència de la tendència. El PMC (com algunes parelles l’anomenen) s’ha considerat un element de la llista de control del matrimoni amb una prioritat inferior, però l’estigma es dissipa i hem d’agrair la generació Z. Segons una relació de l’American Psychology Association, mai en la història de la humanitat moderna, una generació ha expressat tant interès a donar prioritat a la seva salut mental. Avui, la gent considera que el PMC és vital per al seu benestar, de manera que planifiquem que les sessions de consultoria es facin encara més habituals. Ens submergirem en dades per entendre el perquè.
Vídeo de Node StarConèixer experts
Per què ara?
La taxa de divorci nord -americana va culminar el 1980, després de la revolució sexual dels anys seixanta i setanta, i la nova disponibilitat de divorci impecable. Tot i que aquest nombre va disminuir regularment, al voltant del 35 i el 50% de les parelles casades encara es van divorciar el 2023. El 2001, un estudi revolucionari de l’investigador Scott Stanley amb seu a Denver va concloure que l’educació premarital va contribuir a reduir la taxa de divorci del 31%.
De fet, Howard Markman, doctor, que va fundar el Programa de prevenció i educació de relacions, Inc. (Prep), afirma que les parelles són generalment més feliços durant el seu compromís. Tingueu en compte que hi ha una diferència matisada entre la felicitat i la satisfacció: aquest últim augmenta amb la resolució dels problemes i els reptes de l’equip. Durant la planificació del casament, la majoria de les persones no veuen problemes i es consideren més aviat amb oportunitats, explica Markman, professor de psicologia i coductor al Centre d’Estudis matrimonials i familiars de la Universitat de Denver. Les taxes de matrimoni i divorci disminueixen, però [el nombre de divisions] sempre és alarmant. La majoria del divorci es produeix durant els primers set anys de matrimoni i és encara més gran durant els primers dos anys de matrimoni. Afirma que les parelles haurien d’estar equipades amb habilitats de comunicació adequades per resoldre els seus problemes quan comencen al matrimoni.
«Historiquement, beaucoup de gens ont demandé des conseils ou une thérapie avant le mariage uniquement lorsqu'il y avait des problèmes de divorce ou de séparation», explique Pankhuri Aggarwal, PhD. «C'est ainsi que, traditionnellement, la thérapie a été utilisée. De plus en plus de nos jours, vous voyez des couples devenir proactifs pour rechercher des conseils comme un endroit pour rebondir sur des idées et acquérir une perspective tierce sur certains des problèmes qui stimulent leur détresse et leur relation.
Es pot dir que no hi ha millor moment per provar les parelles en la seva compatibilitat i habilitats de comunicació que durant el seu compromís. Segons les nostres dades internes, el 81% de les parelles actualment compromeses es complau a casar -se. Tot i això, el 80% dels enquestats també va dir que havien escoltat estrès durant el procés de planificació del casament. Una resposta recolzada per l’estrès està directament relacionada amb problemes de salut com la depressió i l’ansietat. Tanmateix, l’estrès no és necessàriament una cosa negativa, cosa que la psicòloga Kelly McGonigal dóna suport al seu llibre The Upy of Stress. El compromís és només un període: si és com el més, es necessitarà reptes en la planificació del casament. La forma en què s’acosta a ells té una influència de formació en la seva base matrimonial.
Què és exactament la teràpia premarital?
Els consells o programacions anteriors, segons el tipus de sessions, són generalment allotjats per un terapeuta certificat, un professional de la salut professional o un líder religiós, com un sacerdot o un rabí. L’objectiu de la teràpia abans del matrimoni és que les parelles resolguin els problemes de la seva relació o comencin el seu matrimoni amb una comprensió més gran dels seus valors i una base sòlida per a l’èxit futur. La majoria de les parelles demanen consell abans que el casament un cop es comprometin, va dir el rabí Elelassa Cherney amb seu a Filadelphia. Tot i això, en alguns casos, poden buscar -lo abans del compromís. Podrien navegar en una qüestió difícil, com la fusió de dues confessions a la seva futura casa, escollint una fe per fer créixer els seus futurs fills o casar -se amb algú amb una fe diferent. Els consells abans del casament basats en la confessió s’inclouen sovint als oficials. Pot passar de sis a sis mesos de sessions.
Els que prefereixen recórrer a un professional aprovat també poden utilitzar la plataforma per a una opinió externa. Tenien gent que vingui a dir: no podem entendre un problema. És un problema? Va dir Stretto. O potser les parelles se senten ansioses o espantades per la següent fase i què significaria. En presència d’una tercera part, els agradaria parlar de problemes difícils. No cal tenir cap problema a la teràpia abans del casament.
En alguns casos, les parelles no poden arribar a un acord sobre alguna cosa que aprecien. Si una parella està atrapada en un tema o hi ha un problema recurrent que no es pot resoldre, us aconsello que vegeu una parella aprovada, explica Cherney. Sempre són transparents en el que hi ha fora del camp de la consultoria abans del matrimoni basat en la fe. Si això no es resol, recomanaria utilitzar algun temps per tractar i pensar en com seria un matrimoni i si els seus valors i objectius de vida s’alineen ara mateix.
En la teràpia tradicional, un professional aprovat generalment observa valors o identitats personals a les sessions, mentre que les institucions religioses que condueixen a aquestes sessions emfatitzen la fe i la identitat. Tot i que l’objectiu és ajudar les parelles a tenir casaments sans i fructíferos, no haurien de ser -ho tot i la teràpia abans del matrimoni ajuda a les parelles a determinar si el casament és una adaptació. No considero el divorci ni la separació com una cosa terrible, explica Ronarwal. Crec que l’empresa ho fa semblar. De vegades és realment molt bo per als nens o per a la parella. Si ploren constantment tot el dia i deixen que els nens s’exposin, poden funcionar de manera molt millor de manera independent. Mai he escollit els meus clients d’una manera o d’una altra. Presento tota la informació, jugant el que sento, perquè puguin decidir què volen fer amb les seves diferències.
Per a tu
El terapeuta cristià Ibilola Awosan es fa ressò en aquest moment. El meu treball com a terapeuta de matrimoni i família aprovat és essencialment per guiar les parelles cap a un lloc de reflexió de cotxes, de manera que puguin prendre decisions individualment, segons ell. Els ajudo a desenvolupar aquesta [comprensió] com tenen diferències.
Quan es tracta de les diferències en l'educació, no hi ha cap indicador més gran dels prejudicis d'identitat que les influències culturals i ètniques, explica Ronarwal. Considero que la cultura és la manera de fer alguna cosa. La cultura pot ser específica com la manera d’interactuar amb el món. És un factor en la manera de mirar -vos a vosaltres mateixos, als altres i al món i com al món i als altres que us miren.
Markman pensa que els programes o la intervenció premarital, segons s’hi refereixen, s’han de realitzar amb una persona formada en un programa i inclou els matisos de les creences culturals o religioses d’aquesta parella. Ha de ser un programa basat en la investigació. En realitat no és consell, és una formació d’habilitat. Alguns principis s’associen a una relació d’èxit basada en la investigació i en els avaluats. El gestor [que utilitza el programa per guiar les parelles] està format per fer aquest programa i proporcionar formació.
Els principals avantatges del Consell abans del casament
En suggeriments abans del casament, les parelles poden desvetllar -ho tot, des de tasques diàries fins a la planificació de l’herència. Els temes globals sovint impliquen grans fs com finances, familiars, amistat i combat o tendències de vol. `` Està fent aprenentatge ', explica Markman, autor de Lluita pel teu casament . Agafeu el conductor i abans d’aconseguir un permís de conduir. Cal tenir una relació abans d’obtenir una llicència de casament. Apreneu les eines per ajudar -vos a navegar en moments difícils.
Les parelles que tinguin èxit identificaran on han caigut les seves diferències, explica Stretro. La manera de gestionar [aquests moments de desacord] també podria significar un creixement.
La teràpia de parella també us ajuda a formar una mentalitat d’equip. Quan reconegui les seves superpotències úniques i forma una perspectiva, estarà disposat a treballar junts en tota la resta. Volem interdependència, diu Awosan. “El treball en equip aporta emocions a la gent.
La gent no es casa per gestionar conflictes, afirma Markman. Protegir l’amistat, protegir el plaer, millorar l’amor i la sensualitat, ajudar la gent a ser companys d’equip és el que fem. L’objectiu és protegir i preservar les connexions positives dins de la seva relació.
El futur del Consell abans del casament
El 2018, la investigació Harris va realitzar investigacions en nom de la American Psychology Association en la seva anual Informe d’estrès a Amèrica . Va descobrir que la generació Z està molt més disposada a explicar els seus problemes de salut mental que Millennial i Generation X. Un estudi separat va revelar que dos de cada cinc zeros estan en teràpia per controlar la seva ansietat i depressió. Segons aquestes dades, la generació Z és molt més probable que busqui una forma de consultoria o teràpia per a ells mateixos o per a la seva associació. El mateix s'aplica als mecanismes denominatius per a la preparació del matrimoni.
Cherney va observar que diverses parelles tornen a les tradicions i rituals de casaments confessionals. Com més caòtic sigui el món que els envolta, més confort pot sentir aquestes antigues tradicions. Tenir una guia professional el guia durant tot el procés és molt preciós i sovint subestimat en el procés de planificació. El seu objectiu és transformar la manera en què els mercats veuen el seu matrimoni i la formació de la seva nova unitat familiar.
Si preferiu la interacció d’un professional, un líder o un mediador, cal reservar el lloc i les parelles que recomanen aproximadament al mateix temps. Actualment, hi ha llistes d’espera llargues per als terapeutes i alguns programes requeriran un compromís de fins a sis mesos.
Què passa si enviem consells abans del casament?
La planificació del matrimoni és un període ocupat. Almenys ho hauríeu de fer Doneu la prioritat a les nits de les cites I un cop els uns dels altres, una treva de benvinguda de la farsa de les invitacions i el control de RSVP. El temps de qualitat difereix de la teràpia abans del matrimoni i dels consells generals.
Often, what ends up happening is couples wind up in therapy in times of crises or challenges. Markman refers to this set as 'distressed couples.' Unprepared and unequipped to face issues head-on, they turn to a professional in moments of turmoil after resentment has built. Some are still reluctant to seek therapy, particularly among heterosexual couples. 'Men are more reluctant in going to therapy,' explains Markman. 'But they are interested in learning skills and principles. A class in relationships, of sorts, opens up the doors to learning.'
Els consells abans del casament ajuda a les parelles en dificultat d’observar, al final, si haurien de continuar amb el casament. Tenia parelles que tenien problemes i van dir: No estem preparats per això, va dir Awosan. Altres encara tenen problemes i acaben fent. No es pot fer res al respecte. Hi ha parelles que diuen: Sempre volem casar -nos i continuar treballant allà. Encara treballo amb algunes parelles ara en matrimoni. Aquest és un punt més alt: la teràpia o els consells en parella és una opció fins i tot després de signar la llicència de casament.
Estant obert i honest amb els professionals que el guien no s’ho prendran a llarg termini, explica Cherney. El seu clergat i els seus assessors hi són per ajudar -lo. I les discussions han de continuar fora de l’entorn de consultoria. Sempre destaco que el matrimoni és un dia, però el casament és per sempre.
També val la pena reconèixer que hi ha obstacles per entrar també a l’espai de salut mental. La teràpia i els consells professionals, tot i que amb una gran demanda, no són accessibles per a tothom. Hi ha una barrera per a la teràpia, diu Markman. Pot incloure costos o estigma. Les persones que poden buscar i rebre teràpia de parella són un grup privilegiat i principalment blanc. Algunes parelles ho volen, però no s’ho poden permetre. Els costos poden variar de 50 a 200 dòlars per hora, depenent de l’aplicació de la teràpia de conversa espacial. Si teniu la sort de tenir accés als consells abans del casament, les dades són clares: amb l’ajuda guiada i la vostra parella pot estar més segura en la seva unió en la seva unió en la seva unió.
També, però diferents: condicions de consultoria abans del matrimoni
Teràpia abans del casament: Dirigides per un consultor professional o professional aprovat, les sessions ajuden a les parelles a relaxar els seus pensaments i reptes abans del casament per ajudar -los a conclusions.
Consells abans del casament (PMC): Moltes organitzacions jueves i cristianes requereixen que les parelles continuïn aquest programa si un rabí, un ministre ordenat, un pastor o una església / ofici de la sinagoga del casament. Aquests líders recomanaran fins i tot si la parella ha d’estar junts després d’observar les seves respostes al llarg de les sessions. Normalment dura tres mesos.
Educació abans del matrimoni: Un programa afavorit per una metodologia recolzada en la investigació que pretén ser adoptada pels líders educatius.
Lliçons abans del Canadà: El treball de preparació abans del casament per a la majoria de les parelles catòliques, dirigida per un sacerdot. Normalment dura sis mesos.
Entrenador abans del casament: Per a les parelles musulmanes, el terme entrenament premarital s’ha convertit en una forma de matrimoni molt sol·licitada presentada per centres de benestar islàmic i comunitats.
Cerqueu un expert proper a vosaltres